Gewebestraffung

Vibrationstraining nutzt das Prinzip der Beschleunigungstechnologie, wodurch die natürlichen Reflexe des Körpers angeregt werden. Die mechanischen Schwingungen trainieren Muskeln und Sehnen des ganzen Körpers. Übungen auf dem Vibrationstrainer bekämpfen außerdem nachweislich den Knochenschwund bei Osteoporose, bauen Fett ab und verbessern die Durchblutung. Figurverbesserung ohne schweißtreibende Anstrengung! Bis zu 3.000 Muskelkontraktionen pro Minute und eine Beanspruchung von bis zu 97% der Muskelphasern. Wer sich ihren "good vibrations" zweimal pro Woche zehn Minuten lang hingibt, wird - durch den gezielten Abbau von Fettpolstern, das Verschwinden von Cellulite und den Aufbau von Muskeln - nachweislich vitaler. Durch die verbesserte Durchblutung erhalten alle Bereiche des Körpers mehr Sauerstoff, was zu unerwartet guten "Nebeneffekten" führt: Die Haut strafft und glättet sich, das Herz wird gestärkt und nach neuesten neurologischen Forschungen sogar das Gehirn: Fitte Menschen erkranken im Alter seltener an Alzheimer oder Demenz als inaktive Menschen.

Vibrationstraining hat die Fitness- und Gesundheitsszene revolutionierte, denn es unterscheidet sich grundsätzlich von allen anderen Trainingsarten.